Du kennst das…
...Du hast noch eine volle To-Do-Liste – aber dein Kopf ist leer, deine Energie im Keller und alles fällt dir schwer.
Der Grund? Nicht deine Disziplin. Sondern dein Körper.
Produktivität beginnt in deinem Körper (Stresshormone) – nicht in deinem Kalender.
STOP – RECALIBRATE – GO! liefert dir die 5 wirkungsvollsten körperbasierten Übungen, um:
Klar zu denken. Schnelle, saubere Entscheidungen zu treffen. Deine Energie gezielt auf deine To-Dos zu richten. Mehr zu schaffen – in kürzerer Zeit. Ohne am Ende des Tages erschöpft umzufallen.Was du bekommst:
5 einfache körperbasierte Power-Übungen (Quickies), die in weniger als 5 Minuten umsetzbar sind.
Entwickelt aus über 3000 Sessions mit erschöpften Unternehmerinnen.
Sofort anwendbar – ob Homeoffice, Büro oder zwischen zwei Kundenterminen.
Mehr Klarheit, Fokus und Energie durch smarte Körperimpulse.
Statt „Hustle“: smarte Produktivität mit Leichtigkeit.
Warum es funktioniert:
Dein Gehirn kann nicht produktiv arbeiten, wenn dein Nervensystem im Stress-Loop feststeckt.
Mit diesen körperlichen SOS-Tools stoppst du den inneren Alarmzustand und schaltest zurück in deine produktive Energie. Ein Energie-Shift, den du direkt spüren kannst.
Das Ergebnis: Du schaffst mehr, ohne dich leer oder ausgebrannt zu fühlen.
Ideal für dich, wenn du...
...To-Do-Listen hast, die länger sind als deine Energie reicht.
...Konzentrationsprobleme, Entscheidungsmüdigkeit und Erschöpfung kennst.
...Nach echten Tools suchst, um produktiv zu arbeiten und gleichzeitig körperlich stabil zu bleiben.
Ergebnisse, die du spüren wirst:
Klarer Kopf. Leichterer Körper. Mehr Output – ohne Selbstoptimierungs-Stress. **Nur für 27,- Euro.**
Sofort einsetzbar. Einmal kaufen. Immer nutzen.
Du willst nachts kein Gedankenkarussell, sondern zur Ruhe kommen und regenerieren, sodass du am Morgen wieder erholt und guter Dinge in den Tag starten kannst?
Dann nimm diesen Kurs gleich für nur 28,- statt 49 Euro mit.
"Seitdem ich deine geniale Schlafmeditation höre, schlafe ich so entspannt und ruhig und wache morgens wirklich erholt auf. Das ist kaum zu glauben."
"Ich habe die Schlafmeditation angemacht und mein Freund, der vorher total "gezappelt" hat und nicht einschlafen konnte, hat schon nach 3 Minuten hören tief und fest geschlafen."
