Die Fürsorge für dich selbst ist das schönste Geschenk, welches du dir selbst schenken kannst. 

Und sie ist überlebenswichtig!

Selbstfürsorge ist wie Klebstoff zwischen Körper, Geist und Seele.

Und dieser fantastische Kleber unterstützt dich wiederum dabei, dein Leben stressfrei aus deiner Mitte heraus zu führen.

Und weil du weißt, dass dein Stressfass zu voll ist, ist

 jetzt der beste Zeitpunkt, dich um deine Selbstfürsorge zu kümmern.

Du weißt, dass dir Selbstfürsorge dabei hilft deinen Stress zu reduzieren, aber du tust es trotzdem nicht.

Du denkst oft negativ über dich, das Leben und alles, was so um dich herum oder in der Welt geschieht und leidest mehr darunter als dir lieb ist. Und das stresst dich unangenehm.

 Selbstliebe und du - ihr seid noch nicht die besten Freunde. Und ich weiß, dass du weißt, dass es wichtig ist, das zu verändern. Aber dich stresst das WIE.

Du findest einfach den Selbstfürsorge-Weg nicht und wenn du angefangen hast, bleibst du nicht dran. Davon bist du so genervt, dass du dir schon echt doof vorkommst.

All das kann und wird sich verändern!

Im Selbstfürsorge Club gewinnst du das Vertrauen in dich zurück, wirst damit selbstbewusster, lernst dich selbst zu lieben und 

lebst deutlich entspannter.

Mit einem monatlichen Fokus-Thema im Club wird es dir leicht fallen dranzubleiben und regelmäßig schöne und intensive Auszeiten zu genießen, die dir neue Kraft schenken. 

Der Club hilft dir dranzubleiben und dich auf einer tieferen Ebene
mit dir selbst zu verbinden. 

Frei von Stress mit Selbstfürsorge - Let`s go.

"Endlich verstehe ich, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Die letzten Jahre war mein Fokus nur bei Anderen."

Das bekommst du:

• exklusiver Mitgliederbereich
• jeden Monat ein neues Fokus-Thema
• bestehende Inhalte seit November 2023
• entspannende Meditationen und bestärkende Affirmationen
• Reflexionsübungen passend zum Fokus-Thema 
• ein monatliches Workbook
• eine thematisch passende Coaching-Session als aufgezeichnetes Video oder Audio
• Überraschungen und Boni (wie zum Beispiel einen Adventskalender im Dezember, Workshops und Vieles mehr)

Im Selbstfürsorge Club erfährst du eine besondere Form der Selbstfürsorge, die nachhaltig tiefe Themen löst und dir hilft ein gesundes Selbstbild aufzubauen.

Sodass du resilienter, sicherer und so viel stabiler im Alltag bist.

Für wen ist der Club?